体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年07月
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体重のグラフ
日別データ(7月)

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(木) 67.4kg -0.6kg   0kg 歩いた  
7月2日(金) 67.4kg 0kg   0kg 広島泊から会社直行歩かず  
7月3日(土) 67.4kg 0kg   0kg 中国支店コンペ  
7月4日(日) 66.8kg -0.6kg   -0.6kg 歩いた  
7月5日(月) 66.3kg -0.5kg   -1.1kg 歩いた  
7月6日(火) 67kg +0.7kg   -0.4kg 歩いた  
7月7日(水) 67kg 0kg   -0.4kg 歩いた  
7月8日(木) 67.5kg +0.5kg   0.1kg 広島出張のため歩かず  
7月9日(金) 67.5kg 0kg   0.1kg 広島出張のため歩かず  
7月10日(土) 67.1kg -0.4kg   -0.3kg レイコムとゴルフ  
7月11日(日) 66.4kg -0.7kg   -1kg 鶴見緑地記念公園まで歩いた  
7月12日(月) 67.4kg +1kg   0kg 歩いたけど雨降ってきて短め  
7月13日(火) 66.6kg -0.8kg   -0.8kg 歩いた  
7月14日(水) 66.7kg +0.1kg   -0.7kg 歩いた  
7月15日(木) 66.4kg -0.3kg   -1kg 歩いた  
7月16日(金) 66.6kg +0.2kg   -0.8kg 歩いた  
7月17日(土) 66.6kg 0kg   -0.8kg 歩いた  
7月18日(日) 66.6kg 0kg   -0.8kg 歩いた  
7月19日(月) 67kg +0.4kg   -0.4kg 歩いてない  
7月20日(火) 67.7kg +0.7kg   0.3kg 歩いた  
7月21日(水) 67kg -0.7kg   -0.4kg 歩いた  
7月22日(木) 66.6kg -0.4kg   -0.8kg 歩いた  
7月23日(金) 66.7kg +0.1kg   -0.7kg 歩いた  
7月24日(土) 66.7kg 0kg   -0.7kg ゴルフ  
7月25日(日) 65.5kg -1.2kg   -1.9kg 歩いた  
7月26日(月) 67.2kg +1.7kg   -0.2kg 歩いた  
7月27日(火) 67.6kg +0.4kg   0.2kg 歩いた(昨夜ラーメン食った)  
7月28日(水) 67.2kg -0.4kg   -0.2kg 歩いた  
7月29日(木) 67.2kg 0kg   -0.2kg 雨だけど歩いた  
7月30日(金) 67.2kg 0kg   -0.2kg 歩いた  
7月31日(土) 66.2kg -1kg   -1.2kg 歩いた  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 66.92kg (先月:67.09kg)
増減値(今月) -1.80kg (先月:0.90kg)
最高値(今月) 67.70kg (先月:68kg)
最低値(今月) 65.50kg (先月:66.40kg)
目標までの残数(今月) あと-5.20kg (先月:あと-7kg)
総合データ(~7月)
平均値 67.51kg
増減値 -1.20kg
最高値 68.90kg(記録日:2010/01/27
最低値 65.50kg(記録日:2010/07/25