体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 75.5kg -0.4kg   -4.1kg 30KM歩いた  
11月2日(日)          
11月3日(月)          
11月4日(火) 77kg +1.5kg   -2.6kg 90KM歩いたけど・・・  
11月5日(水)          
11月6日(木) 75.3kg -1.7kg   -4.3kg ジムに行く  
11月7日(金)          
11月8日(土)          
11月9日(日) 75.3kg 0kg   -4.3kg 群馬温泉にいく  
11月10日(月) 74.9kg -0.4kg   -4.7kg no title  
11月11日(火)          
11月12日(水)          
11月13日(木) 75kg +0.1kg   -4.6kg no title  
11月14日(金) 73.8kg -1.2kg   -5.8kg なぜか  
11月15日(土)          
11月16日(日)          
11月17日(月)          
11月18日(火) 73.8kg 0kg   -5.8kg 姪と甥gatomariniki...  
11月19日(水) 72.4kg -1.4kg   -7.2kg no title  
11月20日(木)          
11月21日(金) 72.3kg -0.1kg   -7.3kg ボジョレーヌーボー  
11月22日(土)          
11月23日(日)          
11月24日(月)          
11月25日(火) 73.9kg +1.6kg   -5.7kg 京都でバイキング  
11月26日(水) 72.9kg -1kg   -6.7kg 面接  
11月27日(木) 72.2kg -0.7kg   -7.4kg 今日は月１の病院  
11月28日(金) 71.7kg -0.5kg   -7.9kg no title  
11月29日(土) 71.4kg -0.3kg   -8.2kg 月曜日と金曜日は休肝日  
11月30日(日) 73kg +1.6kg   -6.6kg スイーツバイキング  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 73.78kg （先月：76.85kg）
増減値（今月） -2.90kg （先月：-12.80kg）
最高値（今月） 77kg （先月：78.20kg）
最低値（今月） 71.40kg （先月：75.90kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.90kg）
総合データ（～11月）
平均値 75.40kg
増減値 -6.60kg
最高値 88.70kg（記録日：2007/11/01）
最低値 68.70kg（記録日：2007/08/09）