90KM歩いたけど・・・【ﾙｰｸさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

90KM歩いたけど・・・
< 30KM歩いた 　｜　ジムに行く >
１日～３日までスリーデーマーチで計９０ＫＭ歩いたけど、うちあげで飲んで食って

今朝体重量ったら７７ＫＧに増えてた＞＜

今日から自転車がんばって漕ぐぞ！

【記録グラフ】
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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