体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年12月
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体重のグラフ
日別データ(12月)

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(月)          
12月2日(火) 71.7kg -1.3kg   -7.9kg レンタルdvd1枚100円  
12月3日(水) 71.3kg -0.4kg   -8.3kg no title  
12月4日(木)          
12月5日(金) 71.9kg +0.6kg   -7.7kg 薬とアルコール  
12月6日(土)          
12月7日(日) 71.9kg 0kg   -7.7kg no title  
12月8日(月) 70.4kg -1.5kg   -9.2kg no title  
12月9日(火) 70.1kg -0.3kg   -9.5kg あと少しで70キロきる  
12月10日(水) 70.4kg +0.3kg   -9.2kg マイブーム  
12月11日(木) 70.1kg -0.3kg   -9.5kg 初めて痩せているといわれた  
12月12日(金)          
12月13日(土) 70.6kg +0.5kg   -9kg 疲れた   
12月14日(日)          
12月15日(月)          
12月16日(火)          
12月17日(水) 70.9kg +0.3kg   -8.7kg 体重に変化がない  
12月18日(木) 72.9kg +2kg   -6.7kg 過食しちゃった  
12月19日(金)          
12月20日(土) 72.1kg -0.8kg   -7.5kg 予定  
12月21日(日) 71.1kg -1kg   -8.5kg 過食しても  
12月22日(月)          
12月23日(火) 70.6kg -0.5kg   -9kg 年末は太る  
12月24日(水)          
12月25日(木) 71kg +0.4kg   -8.6kg 今日は忘年会  
12月26日(金) 71.7kg +0.7kg   -7.9kg 忘年会終了  
12月27日(土) 71.9kg +0.2kg   -7.7kg no title  
12月28日(日)          
12月29日(月) 73.4kg +1.5kg   -6.2kg 食べ放題いってきた  
12月30日(火)          
12月31日(水)          
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月間データ(12月)
平均値(今月) 71.33kg (先月:73.78kg)
増減値(今月) 0.40kg (先月:-2.90kg)
最高値(今月) 73.40kg (先月:77kg)
最低値(今月) 70.10kg (先月:71.40kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~12月)
平均値 74.53kg
増減値 -6.20kg
最高値 88.70kg(記録日:2007/11/01
最低値 68.70kg(記録日:2007/08/09