体重に変化がない【ルークさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月17日(水)

体重に変化がない

< 疲れた   | 過食しちゃった >
最近体重に変化がない、

夜、酒+つまみとか脂っこいもの食ってるからな

今の食事と運動量だと70キロジャストキープでいけるんだ

今日はキムチ鍋+焼酎の予定!!



【記録グラフ】
体重
70.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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