体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 61.7kg +0.1kg   -2.1kg 月初め  
11月2日(水)          
11月3日(木)          
11月4日(金)          
11月5日(土)          
11月6日(日)          
11月7日(月)          
11月8日(火)          
11月9日(水)          
11月10日(木)          
11月11日(金)          
11月12日(土)          
11月13日(日)          
11月14日(月)          
11月15日(火)          
11月16日(水)          
11月17日(木)          
11月18日(金)       金曜日  
11月19日(土) 64.3kg +2.6kg   0.5kg 週末  
11月20日(日)       雨  
11月21日(月) 63.8kg -0.5kg   0kg 減量モードに戻る  
11月22日(火) 65.3kg +1.5kg   1.5kg 禁酒３日目  
11月23日(水) 65.3kg 0kg   1.5kg 禁酒４日目  
11月24日(木) 65.3kg 0kg   1.5kg 水曜日  
11月25日(金)       金曜日  
11月26日(土)          
11月27日(日)          
11月28日(月)          
11月29日(火)          
11月30日(水) 66.4kg +1.1kg   2.6kg 月末  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 64.59kg （先月：60.31kg）
増減値（今月） 4.80kg （先月：1.90kg）
最高値（今月） 66.40kg （先月：63.60kg）
最低値（今月） 61.70kg （先月：58kg）
目標までの残数（今月） あと-11.40kg （先月：あと-6.60kg）
総合データ（～11月）
平均値 62.83kg
増減値 -1.40kg
最高値 67.20kg（記録日：2016/05/26）
最低値 58kg（記録日：2016/10/08）