体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2013年11月

日別データ（11月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
11月1日(金)	90.2kg	-0.3kg	13.2kg	豚肉ときのこのソテー
11月2日(土)	89.7kg	-0.5kg	12.7kg	牡蠣鍋
11月3日(日)	90.1kg	+0.4kg	13.1kg	坦々鍋
11月4日(月)	89.4kg	-0.7kg	12.4kg	鶏のおろし煮
11月5日(火)	89.3kg	-0.1kg	12.3kg	角煮
11月6日(水)	89.2kg	-0.1kg	12.2kg	野菜炒め
11月7日(木)	89.4kg	+0.2kg	12.4kg	ロールキャベツ
11月8日(金)	88.9kg	-0.5kg	11.9kg	鶏もものオニオンソース
11月9日(土)	89.5kg	+0.6kg	12.5kg	戸隠神社
11月10日(日)	89.7kg	+0.2kg	12.7kg	めんたいパスタ
11月11日(月)	89kg	-0.7kg	12kg	鯖と豚汁
11月12日(火)	89.2kg	+0.2kg	12.2kg	青椒肉絲
11月13日(水)	89.7kg	+0.5kg	12.7kg	急遽飲み会
11月14日(木)	89.6kg	-0.1kg	12.6kg	シチュー
11月15日(金)	89kg	-0.6kg	12kg	野菜炒め
11月16日(土)	89.6kg	+0.6kg	12.6kg	内覧会
11月17日(日)	89.8kg	+0.2kg	12.8kg	ステーキ
11月18日(月)	89kg	-0.8kg	12kg	出張
11月19日(火)	89.4kg	+0.4kg	12.4kg	研修会
11月20日(水)	90.2kg	+0.8kg	13.2kg	no title
11月21日(木)
11月22日(金)	89.4kg	-0.8kg	12.4kg	出張
11月23日(土)	89.7kg	+0.3kg	12.7kg	no title
11月24日(日)	90.1kg	+0.4kg	13.1kg	帰宅
11月25日(月)	89.3kg	-0.8kg	12.3kg	ニラレバ
11月26日(火)	89.1kg	-0.2kg	12.1kg	生姜焼き
11月27日(水)	89.3kg	+0.2kg	12.3kg	酢豚
11月28日(木)	88.8kg	-0.5kg	11.8kg	モツの煮込み
11月29日(金)	88.5kg	-0.3kg	11.5kg	no title
11月30日(土)	88.8kg	+0.3kg	11.8kg	車検

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月間データ（11月）

総合データ（～11月）

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