体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 89.3kg +0.1kg   -1.2kg ウォーキング無し  
4月2日(土) 89.7kg +0.4kg   -0.8kg 溝辺カントリークラブ  
4月3日(日) 89.5kg -0.2kg   -1kg 命日  
4月4日(月) 89.3kg -0.2kg   -1.2kg ウォーキング無し（雨）  
4月5日(火) 88.3kg -1kg   -2.2kg ウォーキングあり  
4月6日(水) 89.3kg +1kg   -1.2kg ウォーキング無し  
4月7日(木) 89.8kg +0.5kg   -0.7kg ウォーキング無し  
4月8日(金) 90.5kg +0.7kg   0kg ウォーキング無し  
4月9日(土) 90.2kg -0.3kg   -0.3kg 溝辺カントリークラブ  
4月10日(日) 90.2kg 0kg   -0.3kg ウォーキング無し  
4月11日(月) 89.3kg -0.9kg   -1.2kg ウォーキングあり  
4月12日(火) 89.3kg 0kg   -1.2kg ウォーキング無し  
4月13日(水) 89.1kg -0.2kg   -1.4kg ウォーキングあり  
4月14日(木) 85.9kg -3.2kg   -4.6kg ウォーキング無し  
4月15日(金) 89.3kg +3.4kg   -1.2kg セミナー準備  
4月16日(土)       Campusセミナー  
4月17日(日)       支店長杯  
4月18日(月) 88.6kg -0.7kg   -1.9kg ウォーキングあり  
4月19日(火) 89.3kg +0.7kg   -1.2kg ウォーキング無し  
4月20日(水) 90.4kg +1.1kg   -0.1kg ウォーキング無し  
4月21日(木) 90.3kg -0.1kg   -0.2kg ウォーキング無し  
4月22日(金) 89.8kg -0.5kg   -0.7kg ウォーキング無し  
4月23日(土) 89.4kg -0.4kg   -1.1kg 溝辺カントリークラブ  
4月24日(日) 89kg -0.4kg   -1.5kg ウォーキング無し  
4月25日(月) 88.6kg -0.4kg   -1.9kg ウォーキング無し（雨）  
4月26日(火) 89kg +0.4kg   -1.5kg ウォーキング無し（雨）  
4月27日(水) 89kg 0kg   -1.5kg 福岡出張  
4月28日(木) 89.1kg +0.1kg   -1.4kg ウォーキング無し（雨）  
4月29日(金)       出勤でした  
4月30日(土) 90kg +0.9kg   -0.5kg 草刈り  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 89.31kg （先月：88.87kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 90.50kg （先月：89.50kg）
最低値（今月） 85.90kg （先月：87.90kg）
目標までの残数（今月） あと-10kg （先月：あと-9.20kg）
総合データ（～4月）
平均値 89.28kg
増減値 -1kg
最高値 94kg（記録日：2014/03/15）
最低値 84.80kg（記録日：2015/08/29）