体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 66.7kg -0.9kg   0.6kg 暑さ疲れ  
7月2日(水) 66.9kg +0.2kg   0.8kg 30℃届いたんだ  
7月3日(木) 66.8kg -0.1kg   0.7kg 猛暑日突入  
7月4日(金) 67.6kg +0.8kg   1.5kg エアコンを点ける  
7月5日(土) 67.3kg -0.3kg   1.2kg さほど暑くなかった  
7月6日(日) 67.2kg -0.1kg   1.1kg 蝉の声？  
7月7日(月)        
7月8日(火)        
7月9日(水)        
7月10日(木)        
7月11日(金)        
7月12日(土)        
7月13日(日)        
7月14日(月)        
7月15日(火)        
7月16日(水)        
7月17日(木)        
7月18日(金)        
7月19日(土)        
7月20日(日)        
7月21日(月)        
7月22日(火)        
7月23日(水)        
7月24日(木)        
7月25日(金)        
7月26日(土)        
7月27日(日)        
7月28日(月)        
7月29日(火)        
7月30日(水)        
7月31日(木)        
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月間データ（7月）
平均値（今月） 67.08kg （先月：68.34kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 67.60kg （先月：69.10kg）
最低値（今月） 66.70kg （先月：67.60kg）
目標までの残数（今月） あと-2.20kg （先月：あと-2.60kg）
総合データ（～7月）
平均値 66kg
増減値 1.10kg
最高値 69.40kg（記録日：2025/05/09）
最低値 63.70kg（記録日：2024/12/22）