体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 59.2kg 0kg   0kg no title  
10月2日(土) 58.6kg -0.6kg   -0.6kg 高麗～巾着田～日和田山～高指山...  
10月3日(日) 60.1kg +1.5kg   0.9kg no title  
10月4日(月)          
10月5日(火) 58.9kg -1.2kg   -0.3kg no title  
10月6日(水) 58.2kg -0.7kg   -1kg no title  
10月7日(木) 57.5kg -0.7kg   -1.7kg no title  
10月8日(金)          
10月9日(土) 58kg +0.5kg   -1.2kg 仏子～桜山展望台～三輪神社～茶...  
10月10日(日) 57.7kg -0.3kg   -1.5kg no title  
10月11日(月) 58.5kg +0.8kg   -0.7kg 軍畑～高水三山～御岳  
10月12日(火) 58.3kg -0.2kg   -0.9kg no title  
10月13日(水) 57.9kg -0.4kg   -1.3kg no title  
10月14日(木)          
10月15日(金) 57.5kg -0.4kg   -1.7kg no title  
10月16日(土) 58.3kg +0.8kg   -0.9kg 都内ウォーキング（馬場二郎付）  
10月17日(日) 58kg -0.3kg   -1.2kg お家でゴロゴロ  
10月18日(月) 58.3kg +0.3kg   -0.9kg 万歩計着けてくの，忘れた or...  
10月19日(火) 57.4kg -0.9kg   -1.8kg 会社への往復＋お昼は近場へ  
10月20日(水) 57.8kg +0.4kg   -1.4kg 会社への往復＋お昼に三田往復＋...  
10月21日(木) 57.8kg 0kg   -1.4kg 通勤だけの日  
10月22日(金) 57.6kg -0.2kg   -1.6kg 通勤＋お見送り  
10月23日(土) 57.8kg +0.2kg   -1.4kg 正丸～伊豆ヶ岳～高畑山～天目指...  
10月24日(日) 58.3kg +0.5kg   -0.9kg お墓参りの日  
10月25日(月) 58.1kg -0.2kg   -1.1kg せめて白金高輪～目黒 歩くのに...  
10月26日(火) 58.1kg 0kg   -1.1kg 会社2往復＋白金高輪～目黒歩き  
10月27日(水) 57.3kg -0.8kg   -1.9kg 会社往復+白金高輪～目黒歩き  
10月28日(木) 57.3kg 0kg   -1.9kg 雨だったので，会社往復のみ  
10月29日(金) 58kg +0.7kg   -1.2kg 会社往復+神保町立ち寄り  
10月30日(土)       一日お家でゴロゴロ  
10月31日(日) 58.2kg +0.2kg   -1kg 池袋界隈をうろうろ歩く  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 58.10kg （先月：---）
増減値（今月） -1kg （先月：---）
最高値（今月） 60.10kg （先月：---）
最低値（今月） 57.30kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-5.20kg （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 58.10kg
増減値 -1kg
最高値 60.10kg（記録日：2010/10/03）
最低値 57.30kg（記録日：2010/10/28）