せめて白金高輪～目黒 歩くのにゃｗ【Noel0505さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

せめて白金高輪～目黒 歩くのにゃｗ
< お墓参りの日 　｜　会社2往復＋白金高... >
今日は出勤以外ほぼんど歩かず。
退社時刻になっても5000歩弱。
こりゃいかんと思い，帰りの乗り換え区間を歩く事に。
白金高輪から目黒まで，iPhoneのマップで調べたら2.3kmで27分だったので，その区間を歩く事に。
おかげで1万歩超えましたにゃ～ｗ

だって明日は，身体検査なんですものｗｗｗ

でも夜コンビにに行った帰りに以前から入ってみたかった小さくてきちゃないラーメン屋さんに入って，肉野菜炒めご飯とチャーシューがっつり食べちゃったのにゃー orz

【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
11774歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
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