会社往復+白金高輪～目黒+お買い物【Noel0505さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月08日（水）

会社往復+白金高輪～目黒+お買い物
< 会社往復のみ 　｜　夜は鍋ｗｗｗ >
昼はちくっと蛇口とコップを描くので歩かず。
帰りは最近目黒まで歩いていなかったからがんがって歩く。
明日はダーリンが帰ってくるので近所のスーパーに行ってがっつり食材を仕入れる。
一旦家に帰った時に昨日の残りの煮込みパスタもどきを食べたのに，スーパーでチキンフィレサンドとクリスピー2ピースを購入して食べる。
意志薄弱な自分。。。orz

【記録グラフ】
体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
12662歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
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