体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 72.4kg -0.2kg   -13kg 卵かけごはん、漬物、ミンチカツ...  
3月2日(水) 71.5kg -0.9kg   -13.9kg ごはん、おそうざい色々  
3月3日(木) 71.5kg 0kg   -13.9kg パン、チキン、サーモン、オムレ...  
3月4日(金) 71.6kg +0.1kg   -13.8kg アボガドサーモン丼  
3月5日(土) 71.2kg -0.4kg   -14.2kg べっ品屋（ピザ、パスタ、ぶた煮...  
3月6日(日) 71.1kg -0.1kg   -14.3kg キムタクごはん、鳥大根など  
3月7日(月) 72kg +0.9kg   -13.4kg お好み焼き、ケーキ  
3月8日(火) 72.9kg +0.9kg   -12.5kg いろどり定食  
3月9日(水) 72.6kg -0.3kg   -12.8kg ベーコン野菜いため、かつおのた...  
3月10日(木) 72.2kg -0.4kg   -13.2kg 牛丼、豚汁、サラダ  
3月11日(金) 72.1kg -0.1kg   -13.3kg サイゼリア  
3月12日(土) 72.1kg 0kg   -13.3kg バイキング  
3月13日(日) 72.4kg +0.3kg   -13kg 東海園  
3月14日(月) 71.7kg -0.7kg   -13.7kg カレー  
3月15日(火) 72kg +0.3kg   -13.4kg no title  
3月16日(水) 72.7kg +0.7kg   -12.7kg 豆乳鍋  
3月17日(木) 72.6kg -0.1kg   -12.8kg やきとり（ちんどん）  
3月18日(金) 72.3kg -0.3kg   -13.1kg no title  
3月19日(土) 73kg +0.7kg   -12.4kg no title  
3月20日(日) 72.4kg -0.6kg   -13kg no title  
3月21日(月) 72.4kg 0kg   -13kg no title  
3月22日(火) 72.4kg 0kg   -13kg no title  
3月23日(水) 72.4kg 0kg   -13kg no title  
3月24日(木) 72.4kg 0kg   -13kg no title  
3月25日(金) 72.9kg +0.5kg   -12.5kg no title  
3月26日(土) 72.7kg -0.2kg   -12.7kg no title  
3月27日(日) 72.4kg -0.3kg   -13kg no title  
3月28日(月) 72.4kg 0kg   -13kg no title  
3月29日(火) 72.4kg 0kg   -13kg no title  
3月30日(水)          
3月31日(木)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 72.23kg （先月：71.99kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 73kg （先月：73.80kg）
最低値（今月） 71.10kg （先月：71kg）
目標までの残数（今月） あと-1.40kg （先月：あと-1.60kg）
総合データ（～3月）
平均値 75.50kg
増減値 -13kg
最高値 85.40kg（記録日：2010/01/20）
最低値 70.40kg（記録日：2011/01/09）