体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 73.1kg +0.1kg   -26.3kg ジム。。。  
8月2日(木) 77.9kg +4.8kg   -21.5kg ・・・。  
8月3日(金) 75.9kg -2kg   -23.5kg 就職活動とジム。。。  
8月4日(土) 75.2kg -0.7kg   -24.2kg 自主トレ。  
8月5日(日) 74.9kg -0.3kg   -24.5kg 試合。。。  
8月6日(月) 76.9kg +2kg   -22.5kg ・・・。  
8月7日(火) 76.1kg -0.8kg   -23.3kg 久しぶりに京都。  
8月8日(水) 76.1kg 0kg   -23.3kg 花火大会  
8月9日(木) 77.3kg +1.2kg   -22.1kg ・・・。  
8月10日(金) 76.5kg -0.8kg   -22.9kg ・・・。  
8月11日(土) 75.8kg -0.7kg   -23.6kg お通夜。  
8月12日(日) 77.4kg +1.6kg   -22kg 告別式。  
8月13日(月) 76.4kg -1kg   -23kg 初出勤。  
8月14日(火) 75.8kg -0.6kg   -23.6kg ・・・。  
8月15日(水) 75kg -0.8kg   -24.4kg ・・・。  
8月16日(木) 75.2kg +0.2kg   -24.2kg 猛暑・・・。  
8月17日(金) 75.1kg -0.1kg   -24.3kg やっと週末・・・。  
8月18日(土) 77.5kg +2.4kg   -21.9kg ぐったり・・・。  
8月19日(日) 76.7kg -0.8kg   -22.7kg 今日もぐったり・・・。  
8月20日(月) 75.8kg -0.9kg   -23.6kg ・・・。  
8月21日(火) 74.7kg -1.1kg   -24.7kg ・・・。  
8月22日(水) 76.2kg +1.5kg   -23.2kg ・・・。  
8月23日(木) 77.1kg +0.9kg   -22.3kg 体調不良。  
8月24日(金) 78.4kg +1.3kg   -21kg ・・・。  
8月25日(土) 77.6kg -0.8kg   -21.8kg 肉。  
8月26日(日) 78.7kg +1.1kg   -20.7kg ・・・。  
8月27日(月) 78kg -0.7kg   -21.4kg 調整？  
8月28日(火) 80.1kg +2.1kg   -19.3kg …(-_-;)  
8月29日(水) 79.1kg -1kg   -20.3kg 寝不足。  
8月30日(木) 78.5kg -0.6kg   -20.9kg ラーメン  
8月31日(金) 76.5kg -2kg   -22.9kg ぼちぼちジム。  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 76.63kg （先月：75.73kg）
増減値（今月） 3.50kg （先月：-4kg）
最高値（今月） 80.10kg （先月：78kg）
最低値（今月） 73.10kg （先月：73kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 87kg
増減値 -29.20kg
最高値 102.60kg（記録日：2010/11/18）
最低値 73kg（記録日：2012/07/31）