体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 54.7kg +0.2kg   -7kg no title  
1月2日(金) 54.4kg -0.3kg   -7.3kg no title  
1月3日(土) 53.1kg -1.3kg   -8.6kg no title  
1月4日(日) 53.4kg +0.3kg   -8.3kg no title  
1月5日(月) 54.2kg +0.8kg   -7.5kg no title  
1月6日(火)          
1月7日(水)        
1月8日(木)        
1月9日(金)        
1月10日(土)        
1月11日(日)        
1月12日(月)        
1月13日(火)        
1月14日(水)        
1月15日(木)        
1月16日(金)        
1月17日(土)        
1月18日(日)        
1月19日(月)        
1月20日(火)        
1月21日(水)        
1月22日(木)        
1月23日(金)        
1月24日(土)        
1月25日(日)        
1月26日(月)        
1月27日(火)        
1月28日(水)        
1月29日(木)        
1月30日(金)        
1月31日(土)        
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月間データ（1月）
平均値（今月） 53.96kg （先月：52.88kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：1.40kg）
最高値（今月） 54.70kg （先月：54.50kg）
最低値（今月） 53.10kg （先月：51.50kg）
目標までの残数（今月） あと8kg （先月：あと7.70kg）
総合データ（～1月）
平均値 61.17kg
増減値 -7.80kg
最高値 67.10kg（記録日：2018/05/13）
最低値 50.80kg（記録日：2025/08/01）