体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 63.6kg -1.3kg   -2.8kg とうとう10月  
10月2日(日) 63.2kg -0.4kg   -3.2kg 顔疲れ  
10月3日(月) 64.1kg +0.9kg   -2.3kg 久々に早く帰る  
10月4日(火) 63.9kg -0.2kg   -2.5kg 吐く息が白い  
10月5日(水)          
10月6日(木) 64.3kg +0.4kg   -2.1kg 体重が増え  
10月7日(金) 63.8kg -0.5kg   -2.6kg no title  
10月8日(土)       一人  
10月9日(日) 64kg +0.2kg   -2.4kg no title  
10月10日(月) 64.5kg +0.5kg   -1.9kg 弁当作って持って行く  
10月11日(火) 64kg -0.5kg   -2.4kg 馬鹿野郎  
10月12日(水) 63.3kg -0.7kg   -3.1kg 今カメラ注文した  
10月13日(木) 63.4kg +0.1kg   -3kg CT  
10月14日(金) 64.2kg +0.8kg   -2.2kg 私が作ったキノコ鍋  
10月15日(土) 64.1kg -0.1kg   -2.3kg かなり強い雨  
10月16日(日) 64kg -0.1kg   -2.4kg やっと買えた  
10月17日(月) 64.6kg +0.6kg   -1.8kg 暑かった  
10月18日(火) 65.6kg +1kg   -0.8kg 4時早起きというか歳かな？  
10月19日(水) 64kg -1.6kg   -2.4kg 火曜日休み  
10月20日(木) 64kg 0kg   -2.4kg 初めてMac止まる  
10月21日(金)       面倒くさくなってきた  
10月22日(土) 64kg 0kg   -2.4kg 飛蚊症が目さわりと声がかなりか...  
10月23日(日) 64.7kg +0.7kg   -1.7kg 寝て良かった  
10月24日(月) 64.7kg 0kg   -1.7kg 決心  
10月25日(火)       休みなのに仕方ない  
10月26日(水) 64.4kg -0.3kg   -2kg 昨夜、かみさんに感謝  
10月27日(木)          
10月28日(金) 65kg +0.6kg   -1.4kg そろそろ灯油を買わないと  
10月29日(土) 64.3kg -0.7kg   -2.1kg 決心をやり直しに  
10月30日(日) 65kg +0.7kg   -1.4kg 飲む量は減っているが残る  
10月31日(月) 65.4kg +0.4kg   -1kg 久々に行く飲み屋  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 64.23kg （先月：64.26kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 65.60kg （先月：65.60kg）
最低値（今月） 63.20kg （先月：63kg）
目標までの残数（今月） あと-3.40kg （先月：あと-2.90kg）
総合データ（～10月）
平均値 66.23kg
増減値 -1.00kg
最高値 70.50kg（記録日：2011/01/09）
最低値 63kg（記録日：2011/09/27）