体重が増え【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

打ち水さん

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体重が増え

< 吐く息が白い　｜　no title >

おでんが連日となり、おかげさんで毎日1㌔増えてしまう。
美味しいから仕方ないが、
かみさんが
「元気になってきたからその証拠だよ」と言ってくれる。
鬱の時は確かに食が減った。

昨日プールに行って身体動かした程度で、この2日間、好きなカメラ雑誌を見て過ごしたね。

【記録グラフ】

mommomo	2011/10/06 06:28
私も、暴食が過ぎました。美味しく、腹七分目ぐらいがいいんですよね、我々ぐらいになると。　(苦笑)
打ち水	2011/10/06 22:53
だから今日すき家の牛丼ミニとサラダセット300円よーっく噛んで腹いっぱいでしたが、先ほど22時がっちり食べたデブに戻るきっかけかだから今日すき家の牛丼ミニとサラダセット300円よーっく噛んで腹いっぱいでしたが、先ほど22時がっちり食べたデブに戻るきっかけか
TK66	2011/10/06 15:54
僕もおでんとお鍋には目がないので、つい食べ過ぎてしまいます。でも美味いから仕方がない（笑）
打ち水	2011/10/06 22:54
でも美味しいから仕方ないそうです文化ですこれをほしがる日本人ですでも美味しいから仕方ないそうです文化ですこれをほしがる日本人です

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