体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 65.3kg +1.8kg   0.1kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
4月2日(水) 64.8kg -0.5kg   -0.4kg スタジオレッスン無し  
4月3日(木) 64kg -0.8kg   -1.2kg カーディオキックボクシング  
4月4日(金) 63.15kg -0.85kg   -2.05kg エアロビクス  
4月5日(土) 63.2kg +0.05kg   -2kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
4月6日(日) 63.35kg +0.15kg   -1.85kg ボクササイズ他  
4月7日(月)       パワーヨガ  
4月8日(火) 65.7kg +2.35kg   0.5kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
4月9日(水) 66kg +0.3kg   0.8kg スタジオレッスン無し  
4月10日(木) 66.1kg +0.1kg   0.9kg カーディオキックボクシング  
4月11日(金) 64.2kg -1.9kg   -1kg エアロビクス  
4月12日(土) 63.85kg -0.35kg   -1.35kg カーディオキックボクシング＋オ...  
4月13日(日) 64.1kg +0.25kg   -1.1kg ボクササイズ他  
4月14日(月)       パワーヨガ  
4月15日(火) 64.9kg +0.8kg   -0.3kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
4月16日(水)       スタジオレッスン無し  
4月17日(木) 64.8kg -0.1kg   -0.4kg カーディオキックボクシング  
4月18日(金) 64.95kg +0.15kg   -0.25kg エアロビクス  
4月19日(土) 65.2kg +0.25kg   0kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
4月20日(日) 65.1kg -0.1kg   -0.1kg ボクササイズ他  
4月21日(月)       ヨガ  
4月22日(火) 65.4kg +0.3kg   0.2kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
4月23日(水) 64.6kg -0.8kg   -0.6kg スタジオレッスン無し  
4月24日(木) 65.3kg +0.7kg   0.1kg カーディオキックボクシング  
4月25日(金) 63.9kg -1.4kg   -1.3kg エアロビクス  
4月26日(土) 63.25kg -0.65kg   -1.95kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
4月27日(日) 64kg +0.75kg   -1.2kg ボクササイズ他  
4月28日(月)       ヨガ  
4月29日(火) 64.4kg +0.4kg   -0.8kg カーディオキックボクシング他  
4月30日(水) 65kg +0.6kg   -0.2kg スタジオレッスン無し  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 64.58kg （先月：64.02kg）
増減値（今月） 1.50kg （先月：-1.90kg）
最高値（今月） 66.10kg （先月：65.60kg）
最低値（今月） 63.15kg （先月：62.85kg）
目標までの残数（今月） あと-2kg （先月：あと-0.50kg）
総合データ（～4月）
平均値 64.27kg
増減値 -0.20kg
最高値 66.80kg（記録日：2007/04/19）
最低値 61.55kg（記録日：2007/08/05）