体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 64.5kg -0.9kg   -0.7kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
3月2日(日) 63.65kg -0.85kg   -1.55kg ボクササイズ他  
3月3日(月)       パワーヨガ  
3月4日(火) 64.3kg +0.65kg   -0.9kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
3月5日(水) 65.6kg +1.3kg   0.4kg カーディオキックボクシング  
3月6日(木) 64.5kg -1.1kg   -0.7kg カーディオキックボクシング  
3月7日(金) 63.4kg -1.1kg   -1.8kg エアロビクス  
3月8日(土) 62.85kg -0.55kg   -2.35kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
3月9日(日) 62.95kg +0.1kg   -2.25kg ボクササイズ他  
3月10日(月)       パワーヨガ  
3月11日(火) 64.9kg +1.95kg   -0.3kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
3月12日(水) 65kg +0.1kg   -0.2kg カーディオキックボクシング  
3月13日(木) 64.7kg -0.3kg   -0.5kg カーディオキックボクシング  
3月14日(金) 63.98kg -0.72kg   -1.22kg カーディオキックボクシング  
3月15日(土) 63.05kg -0.93kg   -2.15kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
3月16日(日) 63.4kg +0.35kg   -1.8kg ＡＣＯＹＯＧＡ他  
3月17日(月)       パワーヨガ  
3月18日(火) 63.5kg +0.1kg   -1.7kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
3月19日(水) 64kg +0.5kg   -1.2kg カーディオキックボクシング  
3月20日(木) 63.1kg -0.9kg   -2.1kg カーディオキックボクシング他  
3月21日(金) 63.3kg +0.2kg   -1.9kg エアロビクス  
3月22日(土) 64.4kg +1.1kg   -0.8kg ＡＣＯＹＯＧＡ  
3月23日(日) 63.7kg -0.7kg   -1.5kg ボクササイズ他  
3月24日(月)       パワーヨガ  
3月25日(火) 65.6kg +1.9kg   0.4kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
3月26日(水) 65.2kg -0.4kg   0kg カーディオキックボクシング  
3月27日(木) 64.9kg -0.3kg   -0.3kg カーディオキックボクシング  
3月28日(金) 63.3kg -1.6kg   -1.9kg エアロビクス  
3月29日(土) 63.3kg 0kg   -1.9kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
3月30日(日) 63.5kg +0.2kg   -1.7kg ボクササイズ他  
3月31日(月)       シェイプアップローインパクト＋...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 64.02kg （先月：64.44kg）
増減値（今月） -1.90kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 65.60kg （先月：65.40kg）
最低値（今月） 62.85kg （先月：62.85kg）
目標までの残数（今月） あと-0.50kg （先月：あと-2.40kg）
総合データ（～3月）
平均値 64.24kg
増減値 -1.70kg
最高値 66.80kg（記録日：2007/04/19）
最低値 61.55kg（記録日：2007/08/05）