カーディオキックボクシング他【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月29日（火）

カーディオキックボクシング他
< ヨガ 　｜　スタジオレッスン無... >
午前
エアロビクス：２０分
エアロシェイプ：６０分
カーディオキックボクシング：６０分

午後
パワーヨガ：６０分

２９日（火）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10092404068.html

【記録グラフ】
何かの運動
240分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
kouhime 2008/04/29 22:49 
きょうは、こちらはMONICAさんのレッスンが無くて物足りない火曜でした。
Harry 2008/05/01 10:10 
kouhimeさん、こんにちわ(^◯^)/


＞MONICAさんのレッスンが無くて

お！？ということは、馬車道ですね♪
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