スタジオレッスン無し【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月16日（水）

スタジオレッスン無し
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筋トレ（上半身）
エアロバイク：３０分

１６日（水）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10088972661.html

【記録グラフ】
何かの運動
70分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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