体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 64.55kg +0.75kg   -0.65kg スタジオレッスン無し  
3月2日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
3月3日(水) 64.55kg 0kg   -0.65kg ボクシングシェイプ  
3月4日(木)       ＣＫＢ  
3月5日(金) 64.75kg +0.2kg   -0.45kg エアロビクス  
3月6日(土) 64.25kg -0.5kg   -0.95kg スタジオレッスン無し  
3月7日(日) 64kg -0.25kg   -1.2kg ＣＫＢ×２＋ＰＹ  
3月8日(月) 64.32kg +0.32kg   -0.88kg ＣＫＢ  
3月9日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
3月10日(水) 64.8kg +0.48kg   -0.4kg キックボックス  
3月11日(木)       ＣＫＢ  
3月12日(金) 64.55kg -0.25kg   -0.65kg エアロビクス  
3月13日(土) 63.9kg -0.65kg   -1.3kg ＣＫＢ＋ＹＯＧＡ  
3月14日(日) 64.25kg +0.35kg   -0.95kg ＣＫＢ＋ＰＹ  
3月15日(月)       ＣＫＢ  
3月16日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
3月17日(水) 64.8kg +0.55kg   -0.4kg ボクシングシェイプ  
3月18日(木)       ＣＫＢ  
3月19日(金) 65kg +0.2kg   -0.2kg エアロビクス  
3月20日(土)       オフ  
3月21日(日) 64.65kg -0.35kg   -0.55kg ＣＫＢ＋ＰＹ  
3月22日(月)       ＣＫＢ  
3月23日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
3月24日(水) 65kg +0.35kg   -0.2kg サーキット  
3月25日(木)       ＣＫＢ  
3月26日(金) 64.25kg -0.75kg   -0.95kg エアロビクス他  
3月27日(土) 64.4kg +0.15kg   -0.8kg ＣＫＢ＋ＡＣＯＹＯＧＡ  
3月28日(日) 64.45kg +0.05kg   -0.75kg ヨガ  
3月29日(月)       ＣＫＢ  
3月30日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
3月31日(水)       ボクシングシェイプ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 64.50kg （先月：64.57kg）
増減値（今月） 0.65kg （先月：-1.55kg）
最高値（今月） 65kg （先月：65.15kg）
最低値（今月） 63.90kg （先月：63.75kg）
目標までの残数（今月） あと-1.45kg （先月：あと-0.80kg）
総合データ（～3月）
平均値 64.07kg
増減値 0.20kg
最高値 66.80kg（記録日：2007/04/19）
最低値 61.55kg（記録日：2007/08/05）