ＣＫＢ【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

ＣＫＢ
< ＣＫＢ×２＋ＰＹ 　｜　ＡＣＯＹＯＧＡ >
エアーキック研修：１２０分

筋トレ（上半身）
カーディオキックボクシング：６０分

０８日（月）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10475908574.html

【記録グラフ】
何かの運動
240分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
体重
64.32kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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