体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年04月
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体重のグラフ
日別データ(4月)

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
4月1日(木)       CKB  
4月2日(金) 64.8kg +0.35kg   -0.4kg エアロビクス  
4月3日(土) 63.85kg -0.95kg   -1.35kg スタジオレッスン無し  
4月4日(日) 63.85kg 0kg   -1.35kg スタジオレッスン無し  
4月5日(月)       CKB  
4月6日(火)       ACOYOGA  
4月7日(水) 64.35kg +0.5kg   -0.85kg ボクシングシェイプ  
4月8日(木)       CKB  
4月9日(金) 64.8kg +0.45kg   -0.4kg エアロビクス  
4月10日(土) 63.7kg -1.1kg   -1.5kg スタジオレッスン無し  
4月11日(日) 64.75kg +1.05kg   -0.45kg スタジオレッスン無し  
4月12日(月)       CKB  
4月13日(火)       ACOYOGA  
4月14日(水) 64.65kg -0.1kg   -0.55kg ボクシングシェイプ  
4月15日(木)       CKB  
4月16日(金)       エアロビクス  
4月17日(土)       スタジオレッスン無し  
4月18日(日)       CKB+PY  
4月19日(月)       CKB  
4月20日(火)       ACOYOGA  
4月21日(水) 64.85kg +0.2kg   -0.35kg ボクシングシェイプ  
4月22日(木)       CKB  
4月23日(金) 65.35kg +0.5kg   0.15kg エアロビクス  
4月24日(土)       オフ  
4月25日(日)       スタジオレッスン無し  
4月26日(月)       CKB  
4月27日(火)       ACOYOGA  
4月28日(水) 65.1kg -0.25kg   -0.1kg ボクシングシェイプ  
4月29日(木)       CKB他  
4月30日(金) 63.9kg -1.2kg   -1.3kg エアロビクス  
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月間データ(4月)
平均値(今月) 64.50kg (先月:64.50kg)
増減値(今月) -0.55kg (先月:0.65kg)
最高値(今月) 65.35kg (先月:65kg)
最低値(今月) 63.70kg (先月:63.90kg)
目標までの残数(今月) あと-0.90kg (先月:あと-1.45kg)
総合データ(~4月)
平均値 64.07kg
増減値 -0.35kg
最高値 66.80kg(記録日:2007/04/19
最低値 61.55kg(記録日:2007/08/05