エアロビクス他【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日(金)

エアロビクス他

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筋トレ(上半身)
エアロビクス+筋コン:60分

陰陽ヨガ:90分

26日(金)の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10490665031.html

【記録グラフ】
何かの運動
270分
何かの運動(分) のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
体重
64.25kg
体重(kg) のグラフ
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