サウナ（分）のグラフ・データ

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サウナ(分)のグラフ

2013年12月
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サウナのグラフ
日別データ（12月）

12月の「サウナ」データ推移

日付 サウナ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日)              
12月2日(月) 25分 70 kcal up   982分   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
12月3日(火) 12分 33 kcal up   994分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
12月4日(水) 24分 67 kcal up   1018分   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
12月5日(木) 24分 67 kcal up   1042分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
12月6日(金)              
12月7日(土)              
12月8日(日) 25分 70 kcal up   1067分   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
12月9日(月) 27分 75 kcal up   1094分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
12月10日(火) 12分 33 kcal up   1106分   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
12月11日(水)              
12月12日(木) 26分 72 kcal up   1132分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
12月13日(金)              
12月14日(土)              
12月15日(日)              
12月16日(月) 21分 58 kcal up   1153分   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
12月17日(火) 13分 36 kcal up   1166分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
12月18日(水)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
12月19日(木)              
12月20日(金)              
12月21日(土)              
12月22日(日)              
12月23日(月) 24分 67 kcal up   1190分   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
12月24日(火)              
12月25日(水) 24分 67 kcal up   1214分   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
12月26日(木) 12分 33 kcal up   1226分   背・二頭・脚・腹筋トレ  
12月27日(金)              
12月28日(土)              
12月29日(日)              
12月30日(月)              
12月31日(火)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 269分 （先月：212分）
平均数（今月） up 20.7分 （先月：19.3分）
最高数（今月） up 27分 （先月：24分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：91%）
総合データ（～12月）
合計数 1,226分
平均数 14.1分
最高数 32分（記録日：2013/09/02）
目標達成率 49%