運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2012年11月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 562kcal -88kcal   48kcal no title  
11月2日(金) 636kcal +74kcal   122kcal 二度寝の毎日  
11月3日(土) 1622kcal +986kcal   1108kcal no title  
11月4日(日) 1458kcal -164kcal   944kcal no title  
11月5日(月) 539kcal -919kcal   25kcal 上昇  
11月6日(火) 642kcal +103kcal   128kcal 絶望  
11月7日(水) 604kcal -38kcal   90kcal まだまだ  
11月8日(木) 625kcal +21kcal   111kcal mada  
11月9日(金) 1430kcal +805kcal   916kcal いつになれば  
11月10日(土) 1966kcal +536kcal   1452kcal 程よく  
11月11日(日) 561kcal -1405kcal   47kcal 残念  
11月12日(月) 604kcal +43kcal   90kcal 減らない  
11月13日(火) 523kcal -81kcal   9kcal no title  
11月14日(水) 398kcal -125kcal   -116kcal 飲み会  
11月15日(木) 609kcal +211kcal   95kcal 減りそうもない  
11月16日(金) 608kcal -1kcal   94kcal 減らない減らない・・・  
11月17日(土) 1587kcal +979kcal   1073kcal 今日は頑張った  
11月18日(日) 1615kcal +28kcal   1101kcal 間食大  
11月19日(月) 621kcal -994kcal   107kcal なんで  
11月20日(火) 699kcal +78kcal   185kcal 健診近い  
11月21日(水) 702kcal +3kcal   188kcal 健診  
11月22日(木) 688kcal -14kcal   174kcal no title  
11月23日(金) 799kcal +111kcal   285kcal no title  
11月24日(土) 1746kcal +947kcal   1232kcal no title  
11月25日(日) 2151kcal +405kcal   1637kcal 頑張った  
11月26日(月) 572kcal -1579kcal   58kcal ぶり返し  
11月27日(火) 581kcal +9kcal   67kcal 逆戻り  
11月28日(水) 620kcal +39kcal   106kcal 少し減  
11月29日(木) 559kcal -61kcal   45kcal 去年より  
11月30日(金) 647kcal +88kcal   133kcal やっと週末  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 899.1kcal （先月：881.4kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：-79kcal）
最高値（今月） 2,151kcal （先月：1,725kcal）
最低値（今月） 398kcal （先月：491kcal）
目標までの残数（今月） あと153kcal （先月：あと150kcal）
総合データ（～11月）
平均値 938.7kcal
増減値 -1,092kcal
最高値 2,717kcal（記録日：2010/06/19）
最低値 24.5kcal（記録日：2010/08/31）