田植えとジョギング【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月19日（土）

田植えとジョギング
< 雨のジョグ 　｜　疲れもなんのその >
今日は田植えの手伝いとジョギング１０キロで、かなりの運動量だった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
2717kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
28879歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
68分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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