体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 24% -1.1%   -3.5% ベイシアの中４３分  
9月2日(月) 24.2% +0.2%   -3.3% 家の周り2.4ｋｍ  
9月3日(火) 24.7% +0.5%   -2.8% 草刈９０分  
9月4日(水) 25% +0.3%   -2.5% ウォーキングなし(:＿;)  
9月5日(木) 26.4% +1.4%   -1.1% カインズホーム伊勢崎の中６０分  
9月6日(金) 25.4% -1%   -2.1% アリオ深谷の中３４分  
9月7日(土) 25.7% +0.3%   -1.8% ベイシアゲートの中４０分  
9月8日(日) 25.5% -0.2%   -2% ウォーキングなし  
9月9日(月) 24.9% -0.6%   -2.6% 草刈優先：ウォーキングなし  
9月10日(火) 23.5% -1.4%   -4% ウォーキングなし  
9月11日(水) 24.5% +1%   -3% 草刈優先：ウオーキングなし  
9月12日(木) 24.1% -0.4%   -3.4% 家のまわり3.5ｋｍ51分  
9月13日(金) 25.1% +1%   -2.4% ウォーキングなし  
9月14日(土) 24.9% -0.2%   -2.6% イオン北戸田の中ぐるぐる６０分  
9月15日(日) 25% +0.1%   -2.5% 家の周り3ｋｍ、４５分  
9月16日(月)       台風！ウォーキングおやすみ  
9月17日(火) 23.9% -1.1%   -3.6% 家の周り2.4ｋｍ38分  
9月18日(水) 25.1% +1.2%   -2.4% 家の周り４０分2.7ｋｍ  
9月19日(木) 25.3% +0.2%   -2.2% ジョンソン・タウン近辺を６０分...  
9月20日(金) 25.2% -0.1%   -2.3% 花園ＩＣ付近1.5ｋｍウォーク  
9月21日(土) 24.9% -0.3%   -2.6% ウォーキングなし(:＿;)  
9月22日(日) 24.3% -0.6%   -3.2% 信州・上田城太鼓まつり（大人編...  
9月23日(月) 24.5% +0.2%   -3% ウォーキングおやすみ・・・  
9月24日(火) 23% -1.5%   -4.5% ウォーキングできず・・・(:_...  
9月25日(水) 23.2% +0.2%   -4.3% ウォーキングできず・・・(:＿...  
9月26日(木) 24.6% +1.4%   -2.9% 伊勢崎市内７０分ウォーク  
9月27日(金) 24.7% +0.1%   -2.8% ウォーキングなし(+o+)  
9月28日(土) 24.2% -0.5%   -3.3% 今日もウォーキングなし(+o+...  
9月29日(日) 25.2% +1%   -2.3% 歩いていない・・・  
9月30日(月) 23.6% -1.6%   -3.9% 熊谷駅付近２０分  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 24.64% （先月：24.76%）
増減値（今月） -1.50% （先月：1.70%）
最高値（今月） 26.40% （先月：27.40%）
最低値（今月） 23% （先月：23.70%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1.10%）
総合データ（～9月）
平均値 25.69%
増減値 -3.90%
最高値 28.70%（記録日：2011/11/08）
最低値 22.80%（記録日：2013/05/28）