体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 23.7% +0.2%   -0.9% ゴルフ　大原御宿  
12月2日(木) 23.7% 0%   -0.9% no title  
12月3日(金) 22.4% -1.3%   -2.2% 秩父夜祭  
12月4日(土)       no title  
12月5日(日) 22.9% +0.5%   -1.7% 餅つき  
12月6日(月) 21.8% -1.1%   -2.8% ゴルフ　ムーンレイク  
12月7日(火) 23.5% +1.7%   -1.1% no title  
12月8日(水) 21.4% -2.1%   -3.2% テニス  
12月9日(木) 24.5% +3.1%   -0.1% 眼底検査  
12月10日(金) 22.4% -2.1%   -2.2% no title  
12月11日(土) 22.6% +0.2%   -2% no title  
12月12日(日) 22.5% -0.1%   -2.1% no title  
12月13日(月) 22.7% +0.2%   -1.9% 外来ボランティア  
12月14日(火) 23% +0.3%   -1.6% ゴルフ　武蔵ＯＧＭ  
12月15日(水) 23.2% +0.2%   -1.4% テニス  
12月16日(木) 23.6% +0.4%   -1% ゴルフ　千葉カン梅郷  
12月17日(金)       ゴルフ　あやめ  
12月18日(土) 23.6% 0%   -1% no title  
12月19日(日) 22.1% -1.5%   -2.5% no title  
12月20日(月) 22.2% +0.1%   -2.4% ゴルフ　すみれ  
12月21日(火) 23.3% +1.1%   -1.3% テニス  
12月22日(水) 23.3% 0%   -1.3% no title  
12月23日(木) 23.1% -0.2%   -1.5% no title  
12月24日(金) 23.2% +0.1%   -1.4% 登山　大山  
12月25日(土) 23.8% +0.6%   -0.8% no title  
12月26日(日) 23.5% -0.3%   -1.1% no title  
12月27日(月) 22.9% -0.6%   -1.7% 外来ボランティア  
12月28日(火) 23.6% +0.7%   -1% ゴルフ　石坂  
12月29日(水) 23.9% +0.3%   -0.7% no title  
12月30日(木) 23.6% -0.3%   -1% ワイルドダック  
12月31日(金)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.07% （先月：23.44%）
増減値（今月） 0.10% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 24.50% （先月：24.40%）
最低値（今月） 21.40% （先月：21.90%）
目標までの残数（今月） あと-3.60% （先月：あと-3.50%）
総合データ（～12月）
平均値 22.24%
増減値 -1.00%
最高値 34%（記録日：2008/12/31）
最低値 16.70%（記録日：2009/04/12）