体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)          
11月2日(火)          
11月3日(水)          
11月4日(木)          
11月5日(金)          
11月6日(土)          
11月7日(日)          
11月8日(月)          
11月9日(火)          
11月10日(水)       ゆるHIITはじめました  
11月11日(木)          
11月12日(金) 26.8% 0%   0.3% no title  
11月13日(土) 28.1% +1.3%   1.6% no title  
11月14日(日)          
11月15日(月) 27.5% -0.6%   1% no title  
11月16日(火)          
11月17日(水)          
11月18日(木) 27.8% +0.3%   1.3% no title  
11月19日(金) 26% -1.8%   -0.5% no title  
11月20日(土)          
11月21日(日)          
11月22日(月)          
11月23日(火)          
11月24日(水)          
11月25日(木)          
11月26日(金)          
11月27日(土)          
11月28日(日)          
11月29日(月)          
11月30日(火)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 27.24% （先月：26.90%）
増減値（今月） 1.40% （先月：1.90%）
最高値（今月） 28.10% （先月：27.40%）
最低値（今月） 26% （先月：26.40%）
目標までの残数（今月） あと-4% （先月：あと-4.80%）
総合データ（～11月）
平均値 26.39%
増減値 1.70%
最高値 35.70%（記録日：2019/06/08）
最低値 22.90%（記録日：2020/07/30）