体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(水) 13.4% -1.4%   -9.6% ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞけやき坂周回ｺ...  
5月2日(木) 11.5% -1.9%   -11.5% ﾛｰﾗｰ練 60minx1@V...  
5月3日(金) 11% -0.5%   -12% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 30min + ...  
5月4日(土) 12.4% +1.4%   -10.6% るり渓TT Time;3h18...  
5月5日(日) 11.3% -1.1%   -11.7% 加舎の里CC～るり渓　Time...  
5月6日(月) 13.1% +1.8%   -9.9% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 30min + ...  
5月7日(火) 12.3% -0.8%   -10.7% 杉生TT@Synapse  
5月8日(水) 11.3% -1%   -11.7% 休養日  
5月9日(木) 11.7% +0.4%   -11.3% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ30min  
5月10日(金) 11.6% -0.1%   -11.4% ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練 阿古谷TT...  
5月11日(土) 12.5% +0.9%   -10.5% ﾛｰﾗｰ練 45min@V13...  
5月12日(日) 11.2% -1.3%   -11.8% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 30min＠西多...  
5月13日(月) 11.3% +0.1%   -11.7% 杉生TT Time;1h50m...  
5月14日(火) 12.9% +1.6%   -10.1% るり渓TT Time;3h22...  
5月15日(水) 11.4% -1.5%   -11.6% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 30min  
5月16日(木) 11.7% +0.3%   -11.3% 休養日  
5月17日(金) 12.9% +1.2%   -10.1% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 30min＠西多...  
5月18日(土) 12.4% -0.5%   -10.6% るり渓TT Time;3h07...  
5月19日(日) 11.4% -1%   -11.6% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
5月20日(月) 10.7% -0.7%   -12.3% 休養日（体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）  
5月21日(火) 12.4% +1.7%   -10.6% るり渓TT Time;3h18...  
5月22日(水) 11.5% -0.9%   -11.5% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
5月23日(木) 11.4% -0.1%   -11.6% 休養日（体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）  
5月24日(金) 10.6% -0.8%   -12.4% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
5月25日(土) 12.1% +1.5%   -10.9% 杉生TT＠synapse  
5月26日(日) 11.2% -0.9%   -11.8% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
5月27日(月) 11.4% +0.2%   -11.6% 休養日  
5月28日(火) 12.1% +0.7%   -10.9% 休養日  
5月29日(水)       no title  
5月30日(木)          
5月31日(金)       no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 11.81% （先月：13.03%）
増減値（今月） -2.70% （先月：2.50%）
最高値（今月） 13.40% （先月：14.80%）
最低値（今月） 10.60% （先月：11.90%）
目標までの残数（今月） あと-4.10% （先月：あと-6.80%）
総合データ（～5月）
平均値 17.14%
増減値 -10.90%
最高値 25%（記録日：2009/06/01）
最低値 10.10%（記録日：2013/02/21）