るり渓TT Time;3h18m58s Ave;25.3km/h【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ほよちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>るり渓TT Time;3h18m58s Ave;25.3km/h
13年05月04日（土）

るり渓TT Time;3h18m58s Ave;25.3km/h
< ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 30... 　｜　加舎の里CC～るり... >

【ﾒﾆｭｰ】
るり渓TTｺｰｽ 84km
随時、筋トレﾒﾆｭｰを挟みながら。

【雑感】
ﾋﾙｸﾗｲﾑ中にﾊﾟﾝｸ！
最近、ﾊﾟﾝｸ率が急にあがってきた・・・。
やっぱりﾀｲﾔの替えどき？
ﾍﾟｰｽは比較的ﾊｲﾍﾟｰｽを維持できたのか、ﾄｰﾀﾙﾀｲﾑは3h20m切り！

【記録グラフ】
安静時心拍数
54回
安静時心拍数（回） のグラフ
 		体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
30
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
51.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE