体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)          
1月4日(金) 33.6% +5.1%   4% 忙しい忙しい  
1月5日(土) 32.2% -1.4%   2.6% 少しリカバー  
1月6日(日) 30.7% -1.5%   1.1% この調子！  
1月7日(月) 32.5% +1.8%   2.9% 普通ってどんな？  
1月8日(火) 30.3% -2.2%   0.7% no title  
1月9日(水) 30.7% +0.4%   1.1% no title  
1月10日(木) 30.5% -0.2%   0.9% 50キロ台！  
1月11日(金) 30.3% -0.2%   0.7% no title  
1月12日(土) 30.6% +0.3%   1% no title  
1月13日(日) 31.5% +0.9%   1.9% no title  
1月14日(月) 31.2% -0.3%   1.6% no title  
1月15日(火) 30.4% -0.8%   0.8% no title  
1月16日(水) 28.4% -2%   -1.2% 業務ストレスとダイエット  
1月17日(木) 28.9% +0.5%   -0.7% no title  
1月18日(金) 30.1% +1.2%   0.5% no title  
1月19日(土)       no title  
1月20日(日) 30.7% +0.6%   1.1% no title  
1月21日(月) 29.4% -1.3%   -0.2% no title  
1月22日(火) 28.8% -0.6%   -0.8% no title  
1月23日(水) 28.8% 0%   -0.8% no title  
1月24日(木) 28.3% -0.5%   -1.3% no title  
1月25日(金) 28.6% +0.3%   -1% no title  
1月26日(土) 30.4% +1.8%   0.8% no title  
1月27日(日) 30.4% 0%   0.8% no title  
1月28日(月) 32.1% +1.7%   2.5% no title  
1月29日(火) 31% -1.1%   1.4% no title  
1月30日(水) 28.8% -2.2%   -0.8% no title  
1月31日(木) 29.8% +1%   0.2% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 30.39% （先月：31.15%）
増減値（今月） 1.30% （先月：-2.10%）
最高値（今月） 28.80% （先月：33.90%）
最低値（今月） 28.40% （先月：28.50%）
目標までの残数（今月） あと0.20% （先月：あと1.50%）
総合データ（～1月）
平均値 30.78%
増減値 0.20%
最高値 34.10%（記録日：2007/10/28）
最低値 27%（記録日：2007/08/09）