体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2025年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 15.7% -0.4%   6.2% 気温上がらず  
6月2日(月) 16% +0.3%   6.5% 夏日に届かず  
6月3日(火) 14.7% -1.3%   5.2% 終日雨  
6月4日(水) 16.6% +1.9%   7.1% 夏日に届かず  
6月5日(木) 15.7% -0.9%   6.2% 夏日突入  
6月6日(金) 14.7% -1%   5.2% 遠く及ばず  
6月7日(土) 15.2% +0.5%   5.7% 惜しかった  
6月8日(日) 15% -0.2%   5.5% 予報より高かった  
6月9日(月) 12.9% -2.1%   3.4% 雨は降らなかった  
6月10日(火) 13% +0.1%   3.5% 梅雨入り  
6月11日(水) 14.2% +1.2%   4.7% 颱風1号発生  
6月12日(木) 12.9% -1.3%   3.4% Undercurrentを聴く  
6月13日(金) 15.1% +2.2%   5.6% 蒸し暑かった  
6月14日(土) 14.2% -0.9%   4.7% 雨  
6月15日(日) 13.5% -0.7%   4% 蒸した  
6月16日(月) 13% -0.5%   3.5% 真夏日に届かず  
6月17日(火) 12.1% -0.9%   2.6% 真夏日突入  
6月18日(水) 12.6% +0.5%   3.1% バテた  
6月19日(木) 9.4% -3.2%   -0.1% 慣れたのだろうか？  
6月20日(金) 5.3% -4.1%   -4.2% やはり厳しい  
6月21日(土) 6.8% +1.5%   -2.7% 室温が30℃を超えた  
6月22日(日) 9.4% +2.6%   -0.1% 扇風機を出す  
6月23日(月) 5% -4.4%   -4.5% 気温と時間の関係  
6月24日(火) 6.2% +1.2%   -3.3% 札幌に負けた  
6月25日(水) 11.9% +5.7%   2.4% 思いの外上がった  
6月26日(木) 5.2% -6.7%   -4.3% 雨、強く降る  
6月27日(金) 5% -0.2%   -4.5% 散髪した  
6月28日(土) 7.6% +2.6%   -1.9% カラッとした暑さ  
6月29日(日) 7.9% +0.3%   -1.6% ターフを付ける  
6月30日(月) 5% -2.9%   -4.5% 風呂が気持ち良かった  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 11.39% （先月：14.77%）
増減値（今月） -11.10% （先月：1.70%）
最高値（今月） 16.60% （先月：17.50%）
最低値（今月） 5% （先月：11.70%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-11.10%）
総合データ（～6月）
平均値 14.63%
増減値 -4.50%
最高値 20.10%（記録日：2025/03/04）
最低値 5%（記録日：2025/06/30）