体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2025年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(9月)

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
9月1日(月) 5% -2.2%   -4.5% 9月になっても  
9月2日(火) 7.9% +2.9%   -1.6% 今日も今日とて  
9月3日(水) 5.1% -2.8%   -4.4% 免許返納  
9月4日(木) 5% -0.1%   -4.5% 今日もエアコンなし  
9月5日(金) 7.4% +2.4%   -2.1% 何ヶ月振りか?  
9月6日(土) 8.6% +1.2%   -0.9% 気温は高かったのだが  
9月7日(日) 16.1% +7.5%   6.6% 気温に驚いた  
9月8日(月) 8.3% -7.8%   -1.2% 30℃に届かず  
9月9日(火) 7% -1.3%   -2.5% 順調に暑い  
9月10日(水) 8.6% +1.6%   -0.9% 湿度を上げただけ  
9月11日(木) 8.8% +0.2%   -0.7% 29℃にも届かず  
9月12日(金) 8.2% -0.6%   -1.3% 今日も28℃台  
9月13日(土) 14.2% +6%   4.7% 肌寒かった  
9月14日(日) 8.1% -6.1%   -1.4% 夏日ギリギリ  
9月15日(月) 8.5% +0.4%   -1% 身構えた程ではなかった  
9月16日(火) 7.8% -0.7%   -1.7% 予報に届かず  
9月17日(水) 6.9% -0.9%   -2.6% 雨は降らず  
9月18日(木) 9.5% +2.6%   0% 前線が通り過ぎた  
9月19日(金) 13.4% +3.9%   3.9% 秋が来た  
9月20日(土) 13.9% +0.5%   4.4% 暑くない  
9月21日(日) 11.3% -2.6%   1.8% 窓を閉める  
9月22日(月) 15.5% +4.2%   6% 鯖雲拡がる  
9月23日(火) 16.2% +0.7%   6.7% 秋分の日  
9月24日(水) 12.9% -3.3%   3.4% 夏日に届く  
9月25日(木) 13.6% +0.7%   4.1% 午後は雨  
9月26日(金) 13.7% +0.1%   4.2% リバウンド  
9月27日(土) 11.1% -2.6%   1.6% ギリギリ夏日  
9月28日(日) 14.8% +3.7%   5.3% 真夏日に届かず  
9月29日(月) 9.1% -5.7%   -0.4% 暑さを余り感じなかった  
9月30日(火) 12.3% +3.2%   2.8% ギリギリ夏日  
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月間データ(9月)
平均値(今月) 10.29% (先月:7.09%)
増減値(今月) 5.10% (先月:-2.20%)
最高値(今月) 16.20% (先月:12.80%)
最低値(今月) 5% (先月:5%)
目標までの残数(今月) あと-7.30% (先月:あと-2.20%)
総合データ(~9月)
平均値 13.19%
増減値 2.80%
最高値 20.10%(記録日:2025/03/04
最低値 5%(記録日:2025/09/04