鯖雲拡がる【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年09月22日（月）

鯖雲拡がる
< 窓を閉める 　｜　秋分の日 >
本日の最高気温は14:44の14.3℃。
夏日に及ばない。
最低気温は5:51の13.5℃。
15℃にも及ばない。
朝、ゴミを出しに外に出た時、はっきりと寒さを感じた。
15時頃、洗濯物を取り込もうと
ベランダに出ると、
空一面鯖雲が拡がっていた。
秋だ。

【記録グラフ】
体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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