体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2026年01月

日別データ（1月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(木)	19.6%	+1.4%	10.1%	あけましておめでとうございます
1月2日(金)	19.2%	-0.4%	9.7%	さほど雪降らず
1月3日(土)	19.6%	+0.4%	10.1%	雪は大した事なし
1月4日(日)	20%	+0.4%	10.5%	今日は駄目な日
1月5日(月)	18.6%	-1.4%	9.1%	降ったのは雨
1月6日(火)	19.7%	+1.1%	10.2%	冷えた
1月7日(水)	19%	-0.7%	9.5%	思いがけない好天
1月8日(木)	19.3%	+0.3%	9.8%	朝から雪
1月9日(金)	20.2%	+0.9%	10.7%	放射冷却
1月10日(土)	19.5%	-0.7%	10%	かなりの気温差
1月11日(日)	17.1%	-2.4%	7.6%	雪の予報当たる
1月12日(月)	18.6%	+1.5%	9.1%	雪の次は放射冷却
1月13日(火)	17%	-1.6%	7.5%	日本気象協会の勝ち
1月14日(水)	16.2%	-0.8%	6.7%	気温差さほどなし
1月15日(木)	15.8%	-0.4%	6.3%	雨降らず
1月16日(金)	16.1%	+0.3%	6.6%	暖かだった
1月17日(土)
1月18日(日)	17.7%	+1.6%	8.2%	ちっとも暖かくない
1月19日(月)	17.4%	-0.3%	7.9%	嵐の前の静けさ
1月20日(火)
1月21日(水)	18.9%	+1.5%	9.4%	未だ雪降らず
1月22日(木)	18.2%	-0.7%	8.7%	真冬日
1月23日(金)	17.3%	-0.9%	7.8%	朝冷えた
1月24日(土)	17.7%	+0.4%	8.2%	未だ雪降らず
1月25日(日)	17.3%	-0.4%	7.8%	雪掻き
1月26日(月)	16.6%	-0.7%	7.1%	身体が麻痺している
1月27日(火)	17.9%	+1.3%	8.4%	予報程上がらなかった
1月28日(水)	17.4%	-0.5%	7.9%	風花舞う
1月29日(木)	17.4%	0%	7.9%	雪は大したこと無かった
1月30日(金)	16.5%	-0.9%	7%	かろうじて
1月31日(土)	17.8%	+1.3%	8.3%	放射冷却

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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