体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金)       香川大学バスケ部集まり 出発  
5月2日(土)       香川大学バスケ部集まり 2日目  
5月3日(日) 22.4% +0.7%   -0.2% 香川大学バスケ部集まりから帰る  
5月4日(月)       家族キャンプ出発  
5月5日(火)       家族キャンプ2日目  
5月6日(水) 22.6% +0.2%   0% 家族キャンプ3日目  
5月7日(木)       滋賀出張  
5月8日(金) 20.4% -2.2%   -2.2% 滋賀出張  
5月9日(土) 21.3% +0.9%   -1.3% 心療内科受診＋散髪  
5月10日(日)       滋賀出張  
5月11日(月) 22% +0.7%   -0.6% かなり太った  
5月12日(火)       太田出張  
5月13日(水)       厚木出張  
5月14日(木) 20.2% -1.8%   -2.4% 太田出張  
5月15日(金) 20.6% +0.4%   -2% 滋賀出張  
5月16日(土) 20.9% +0.3%   -1.7% 父親七回忌  
5月17日(日) 22.2% +1.3%   -0.4% 嫁姑問題に苦しむ  
5月18日(月) 21.4% -0.8%   -1.2% 東京青梅出張＋嫁姑問題に苦しむ  
5月19日(火)       滋賀出張＋嫁姑問題に苦しむ  
5月20日(水) 21.4% 0%   -1.2% 心身共に疲れ とにかく眠い  
5月21日(木) 21.4% 0%   -1.2% 厚木→横浜出張  
5月22日(金) 20.9% -0.5%   -1.7% 滋賀出張＋嫁姑問題解決の糸口見...  
5月23日(土) 22.4% +1.5%   -0.2% 嫁が旅行に出てしまった  
5月24日(日) 22.6% +0.2%   0% 寝てばかり 最悪の事態想定  
5月25日(月)       太田出張 役員プレゼン上手くい...  
5月26日(火) 21.4% -1.2%   -1.2% 浜松出張  
5月27日(水) 21.9% +0.5%   -0.7% 滋賀出張  
5月28日(木)       厚木出張 お腹が出てると同僚か...  
5月29日(金) 22.4% +0.5%   -0.2% 浜松出張  
5月30日(土) 22.7% +0.3%   0.1% 寝過ごしで耳鼻科行けず  
5月31日(日) 20.7% -2%   -1.9% 嵐ラストコンサート配信見る  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 21.59% （先月：21.42%）
増減値（今月） -1% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 22.70% （先月：22.10%）
最低値（今月） 20.20% （先月：20.70%）
目標までの残数（今月） あと-5.70% （先月：あと-6.70%）
総合データ（～5月）
平均値 19.74%
増減値 -7,944.20%
最高値 28.10%（記録日：2011/11/09）
最低値 12.70%（記録日：2021/03/26）