体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 13% 0%   0% no title  
5月2日(土) 15.7% +2.7%   2.7% スロートレーニング  
5月3日(日) 12.9% -2.8%   -0.1% no title  
5月4日(月) 14.9% +2%   1.9% no title  
5月5日(火) 14.6% -0.3%   1.6% no title  
5月6日(水) 15.7% +1.1%   2.7% no title  
5月7日(木) 13.2% -2.5%   0.2% no title  
5月8日(金) 13.6% +0.4%   0.6% no title  
5月9日(土) 14.6% +1%   1.6% スロートレーニング  
5月10日(日) 11.9% -2.7%   -1.1% no title  
5月11日(月) 13.7% +1.8%   0.7% no title  
5月12日(火) 13.4% -0.3%   0.4% no title  
5月13日(水) 16.1% +2.7%   3.1% no title  
5月14日(木) 12.2% -3.9%   -0.8% no title  
5月15日(金) 13.5% +1.3%   0.5% no title  
5月16日(土) 15% +1.5%   2% スロートレーニング  
5月17日(日) 15.8% +0.8%   2.8% no title  
5月18日(月)          
5月19日(火)          
5月20日(水)          
5月21日(木)          
5月22日(金)        
5月23日(土)        
5月24日(日)        
5月25日(月)        
5月26日(火)        
5月27日(水)        
5月28日(木)        
5月29日(金)        
5月30日(土)        
5月31日(日)        
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月間データ（5月）
平均値（今月） 14.11% （先月：---）
増減値（今月） 2.80% （先月：---）
最高値（今月） 16.10% （先月：---）
最低値（今月） 11.90% （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～5月）
平均値 20.44%
増減値 13.80%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 8.60%（記録日：2026/01/11）