体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 31.1% -1.4%   -4.6% no title  
1月2日(日) 31.3% +0.2%   -4.4% no title  
1月3日(月) 33% +1.7%   -2.7% no title  
1月4日(火) 32% -1%   -3.7% no title  
1月5日(水) 32% 0%   -3.7% no title  
1月6日(木) 32% 0%   -3.7% no title  
1月7日(金) 31.2% -0.8%   -4.5% no title  
1月8日(土) 32.3% +1.1%   -3.4% no title  
1月9日(日) 31% -1.3%   -4.7% no title  
1月10日(月) 32.8% +1.8%   -2.9% no title  
1月11日(火) 30.4% -2.4%   -5.3% no title  
1月12日(水) 31.1% +0.7%   -4.6% no title  
1月13日(木) 31.9% +0.8%   -3.8% no title  
1月14日(金) 30.5% -1.4%   -5.2% no title  
1月15日(土) 32.2% +1.7%   -3.5% no title  
1月16日(日) 32% -0.2%   -3.7% no title  
1月17日(月) 30.1% -1.9%   -5.6% マグナムトリオ  
1月18日(火) 30.4% +0.3%   -5.3% no title  
1月19日(水) 31.3% +0.9%   -4.4% no title  
1月20日(木) 30.9% -0.4%   -4.8% no title  
1月21日(金) 30.9% 0%   -4.8% no title  
1月22日(土) 32.1% +1.2%   -3.6% 地震  
1月23日(日) 31.1% -1%   -4.6% no title  
1月24日(月) 31.6% +0.5%   -4.1% no title  
1月25日(火) 32.3% +0.7%   -3.4% no title  
1月26日(水) 31.4% -0.9%   -4.3% ワクチン3回目接種。  
1月27日(木) 30.7% -0.7%   -5% no title  
1月28日(金) 32% +1.3%   -3.7% no title  
1月29日(土) 32.2% +0.2%   -3.5% no title  
1月30日(日) 32% -0.2%   -3.7% no title  
1月31日(月) 31.1% -0.9%   -4.6% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 31.51% （先月：31.20%）
増減値（今月） -1.40% （先月：2.60%）
最高値（今月） 33% （先月：33%）
最低値（今月） 30.10% （先月：30.10%）
目標までの残数（今月） あと-1.10% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～1月）
平均値 35.19%
増減値 -5.10%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 29.10%（記録日：2020/08/25）