体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 29.1% 0%   0% 今日から７月  
7月2日(金) 28.9% -0.2%   -0.2% 週末  
7月3日(土) 28.7% -0.2%   -0.4% メンテナンス  
7月4日(日) 29.2% +0.5%   0.1% 練習  
7月5日(月) 28.3% -0.9%   -0.8% ジム行けず・・・  
7月6日(火) 28.5% +0.2%   -0.6% がっつり、ジム。  
7月7日(水) 28.7% +0.2%   -0.4% たなばた  
7月8日(木) 28% -0.7%   -1.1% 蒸し暑い  
7月9日(金) 27.9% -0.1%   -1.2% 雨降り・・・  
7月10日(土) 27.9% 0%   -1.2% 飲み会  
7月11日(日) 28.4% +0.5%   -0.7% 大津市１部リーグ戦  
7月12日(月) 28.7% +0.3%   -0.4% 朝から豪雨・・・。  
7月13日(火) 28.2% -0.5%   -0.9% 今日も雨・・・。  
7月14日(水) 28.3% +0.1%   -0.8% 止まない雨・・・。  
7月15日(木) 28.3% 0%   -0.8% 風邪・・・か？  
7月16日(金) 28.5% +0.2%   -0.6% 夕立ち・・・。  
7月17日(土) 28.4% -0.1%   -0.7% 洗車・・・。  
7月18日(日) 29.2% +0.8%   0.1% 買い物・・・。  
7月19日(月) 27.3% -1.9%   -1.8% つらい口内炎・・・。  
7月20日(火) 27.4% +0.1%   -1.7% 猛暑…。  
7月21日(水) 27.3% -0.1%   -1.8% 暑さでフラフラ・・・。  
7月22日(木) 27.7% +0.4%   -1.4% 口内炎、治りかけ・・・。  
7月23日(金) 27.2% -0.5%   -1.9% 暑すぎる・・・。  
7月24日(土) 27.5% +0.3%   -1.6% 宝塚歌劇・・・。  
7月25日(日) 27.8% +0.3%   -1.3% 鳴門うずしお・・・。  
7月26日(月) 27.5% -0.3%   -1.6% 土用の丑・・・。  
7月27日(火) 27.5% 0%   -1.6% のど痛い・・・(ﾉ_･｡)  
7月28日(水) 28.3% +0.8%   -0.8% 体調悪化・・・。  
7月29日(木) 27.7% -0.6%   -1.4% 久しぶりの雨・・・。  
7月30日(金) 27.7% 0%   -1.4% 今週も終わり・・・。  
7月31日(土) 27.5% -0.2%   -1.6% 自主トレ・・・。  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 28.12% （先月：---）
増減値（今月） -0.20% （先月：---）
最高値（今月） 29.20% （先月：---）
最低値（今月） 27.20% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-7.50% （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 28.12%
増減値 -0.20%
最高値 29.20%（記録日：2010/07/18）
最低値 27.20%（記録日：2010/07/23）