体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 18.2% +0.8%   2.7% no title  
11月2日(木) 18.2% 0%   2.7% no title  
11月3日(金)          
11月4日(土)       no title  
11月5日(日) 17.9% -0.3%   2.4% no title  
11月6日(月) 17.6% -0.3%   2.1% no title  
11月7日(火) 18.4% +0.8%   2.9% no title  
11月8日(水) 18.4% 0%   2.9% no title  
11月9日(木) 20.1% +1.7%   4.6% no title  
11月10日(金) 18.4% -1.7%   2.9% no title  
11月11日(土) 18.5% +0.1%   3% no title  
11月12日(日) 18.8% +0.3%   3.3% no title  
11月13日(月) 19.4% +0.6%   3.9% no title  
11月14日(火) 18.1% -1.3%   2.6% no title  
11月15日(水) 19.5% +1.4%   4% no title  
11月16日(木) 19.6% +0.1%   4.1% no title  
11月17日(金) 19.6% 0%   4.1% no title  
11月18日(土) 19.4% -0.2%   3.9% no title  
11月19日(日)       no title  
11月20日(月) 20% +0.6%   4.5% no title  
11月21日(火) 20.1% +0.1%   4.6% no title  
11月22日(水) 20.7% +0.6%   5.2% no title  
11月23日(木) 19.9% -0.8%   4.4% no title  
11月24日(金) 19.7% -0.2%   4.2% no title  
11月25日(土) 20% +0.3%   4.5% no title  
11月26日(日) 20.3% +0.3%   4.8% no title  
11月27日(月) 19.6% -0.7%   4.1% no title  
11月28日(火) 19% -0.6%   3.5% no title  
11月29日(水) 18.9% -0.1%   3.4% no title  
11月30日(木) 19.6% +0.7%   4.1% no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 19.18% （先月：18.59%）
増減値（今月） 2.20% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 20.70% （先月：20.40%）
最低値（今月） 17.60% （先月：17.20%）
目標までの残数（今月） あと-5.60% （先月：あと-3.40%）
総合データ（～11月）
平均値 18.25%
増減値 0.50%
最高値 28.50%（記録日：2020/05/07）
最低値 12.50%（記録日：2012/08/11）