体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 31.2% +0.3%   3.2% 組織  
12月2日(火)          
12月3日(水)          
12月4日(木)          
12月5日(金) 30.6% -0.6%   2.6% 雪とバイク  
12月6日(土)          
12月7日(日)          
12月8日(月) 32.7% +2.1%   4.7% ひょえー堆積堆積…  
12月9日(火)          
12月10日(水)       どうやら、挑発されてるらしい。  
12月11日(木)          
12月12日(金) 31.6% -1.1%   3.6% no title  
12月13日(土)          
12月14日(日)       寒冷じんましん  
12月15日(月) 30.6% -1%   2.6% 健康って素晴らしい  
12月16日(火) 32.6% +2%   4.6% マッサージ行きたいマッサージ行...  
12月17日(水)       膝のために。  
12月18日(木)          
12月19日(金)          
12月20日(土) 30.7% -1.9%   2.7% UFOキャッチャーの誘惑  
12月21日(日)          
12月22日(月) 31.2% +0.5%   3.2% 足湯と手湯  
12月23日(火) 30.5% -0.7%   2.5% クリスマス前の喧騒  
12月24日(水)          
12月25日(木)       予定はない？  
12月26日(金)          
12月27日(土)          
12月28日(日)          
12月29日(月)          
12月30日(火)          
12月31日(水) 30.5% 0%   2.5% 実家へ強制送還  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 31.22% （先月：30.22%）
増減値（今月） -0.40% （先月：0.70%）
最高値（今月） 32.70% （先月：31.50%）
最低値（今月） 30.50% （先月：29.10%）
目標までの残数（今月） あと-5.50% （先月：あと-5.90%）
総合データ（～12月）
平均値 30.54%
増減値 2.50%
最高値 32.70%（記録日：2014/12/08）
最低値 24%（記録日：2009/06/07）