体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 12% 0%   -4% no title  
11月2日(土) 13% +1%   -3% EC-０２に乗って  
11月3日(日) 12% -1%   -4% no title  
11月4日(月) 11% -1%   -5% no title  
11月5日(火) 12% +1%   -4% no title  
11月6日(水) 11.5% -0.5%   -4.5% no title  
11月7日(木) 13% +1.5%   -3% no title  
11月8日(金) 12.5% -0.5%   -3.5% no title  
11月9日(土) 11% -1.5%   -5% no title  
11月10日(日) 12.5% +1.5%   -3.5% no title  
11月11日(月) 13.5% +1%   -2.5% 柿取り  
11月12日(火) 13% -0.5%   -3% no title  
11月13日(水) 12.5% -0.5%   -3.5% no title  
11月14日(木) 13% +0.5%   -3% no title  
11月15日(金) 13.5% +0.5%   -2.5% no title  
11月16日(土) 15% +1.5%   -1% no title  
11月17日(日) 13.5% -1.5%   -2.5% no title  
11月18日(月) 13% -0.5%   -3% no title  
11月19日(火) 10.5% -2.5%   -5.5% no title  
11月20日(水) 10.5% 0%   -5.5% no title  
11月21日(木) 13.5% +3%   -2.5% no title  
11月22日(金) 11.5% -2%   -4.5% no title  
11月23日(土) 12.5% +1%   -3.5% no title  
11月24日(日) 10.5% -2%   -5.5% no title  
11月25日(月) 10.5% 0%   -5.5% no title  
11月26日(火) 10.5% 0%   -5.5% no title  
11月27日(水) 10.5% 0%   -5.5% no title  
11月28日(木) 10.5% 0%   -5.5% no title  
11月29日(金) 12.5% +2%   -3.5% no title  
11月30日(土) 14.5% +2%   -1.5% EC-０２に乗って。  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 12.18% （先月：12.63%）
増減値（今月） 2.50% （先月：-1%）
最高値（今月） 15% （先月：14.50%）
最低値（今月） 10.50% （先月：10.50%）
目標までの残数（今月） あと-2.50% （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 12.42%
増減値 -3.50%
最高値 24%（記録日：2007/10/05）
最低値 6%（記録日：2016/03/23）