体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 21.7% +2.9%   3.3% 行きはよいよい帰りは‥  
1月2日(日)       no title  
1月3日(月)       no title  
1月4日(火)       no title  
1月5日(水)       no title  
1月6日(木) 19.2% -2.5%   0.8% no title  
1月7日(金) 21.1% +1.9%   2.7% 教えてください　みなさん～～今...  
1月8日(土)          
1月9日(日)          
1月10日(月)          
1月11日(火)          
1月12日(水)          
1月13日(木)          
1月14日(金) 19.7% -1.4%   1.3% no title  
1月15日(土)       no title  
1月16日(日)          
1月17日(月) 22.3% +2.6%   3.9% no title  
1月18日(火) 19.2% -3.1%   0.8% 準夜勤務後ランニング  
1月19日(水)       no title  
1月20日(木)          
1月21日(金)          
1月22日(土)          
1月23日(日)       no title  
1月24日(月)       no title  
1月25日(火)          
1月26日(水)          
1月27日(木) 22% +2.8%   3.6% 44日ぶりに復活  
1月28日(金)          
1月29日(土)          
1月30日(日)          
1月31日(月)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 20.74% （先月：19.30%）
増減値（今月） 3.20% （先月：0.40%）
最高値（今月） 22.30% （先月：21.50%）
最低値（今月） 19.20% （先月：18.20%）
目標までの残数（今月） あと-9% （先月：あと-5.80%）
総合データ（～1月）
平均値 19.78%
増減値 3.60%
最高値 22.30%（記録日：2011/01/17）
最低値 18.20%（記録日：2010/12/13）