体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 31.2% -0.4%   11.1% 解消！  
11月2日(土) 31% -0.2%   10.9% 脳みそが…鼻水  
11月3日(日) 33.4% +2.4%   13.3% 何の予定も無い日曜日  
11月4日(月) 32.2% -1.2%   12.1% iPhone…5  
11月5日(火) 31.6% -0.6%   11.5% 本…借りちゃった…  
11月6日(水) 32.9% +1.3%   12.8% 今日は…今日も…  
11月7日(木) 32.4% -0.5%   12.3% マボロシの〜〜♡  
11月8日(金) 31.8% -0.6%   11.7% 明日は…鬼怒川温泉〜♡  
11月9日(土) 31.8% 0%   11.7% no title  
11月10日(日)       ただいまぁ〜  
11月11日(月) 32.3% +0.5%   12.2% 微妙なホテル…  
11月12日(火) 33.9% +1.6%   13.8% 訳あり…？  
11月13日(水) 32.8% -1.1%   12.7% な…なんと！？  
11月14日(木)       寝坊したぁ〜〜〜  
11月15日(金) 31.1% -1.7%   11% 瓦焼き！…  
11月16日(土) 32.4% +1.3%   12.3% やっと、座れた…  
11月17日(日) 31.8% -0.6%   11.7% 切り干し大根〜♪  
11月18日(月) 30.9% -0.9%   10.8% たまり漬け…  
11月19日(火) 31.5% +0.6%   11.4% ゲームの…やり過ぎ(^^;;  
11月20日(水) 32.2% +0.7%   12.1% 食べようと思ったら…  
11月21日(木) 32% -0.2%   11.9% 歩いて…走って…  
11月22日(金) 31.6% -0.4%   11.5% ボジョレーヌーボーだから…  
11月23日(土) 31.7% +0.1%   11.6% お地蔵さま…  
11月24日(日) 32.1% +0.4%   12% 飲み会だったけど・・・・  
11月25日(月) 32% -0.1%   11.9% 白鳥…  
11月26日(火) 31.2% -0.8%   11.1% ヒューヒュー…と…  
11月27日(水) 31.1% -0.1%   11% うっそ〜んヽ(´o｀；  
11月28日(木) 32.1% +1%   12% 日帰り温泉…NOW♨︎  
11月29日(金) 32.2% +0.1%   12.1% 雪〜〜{{{{(+ω+)}}}...  
11月30日(土) 31.3% -0.9%   11.2% タイヤ交換…  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 31.95% （先月：31.52%）
増減値（今月） -0.30% （先月：-1%）
最高値（今月） 33.90% （先月：33.70%）
最低値（今月） 30.90% （先月：29.90%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 29.62%
増減値 13.50%
最高値 33.90%（記録日：2013/11/12）
最低値 19.50%（記録日：2011/10/17）