体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(2月)

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
2月1日(日) 34.2% +0.9%   14.1% 外出せず…  
2月2日(月) 34.6% +0.4%   14.5% サーキットトレーニング  
2月3日(火) 34% -0.6%   13.9% 涙腺…  
2月4日(水) 32.8% -1.2%   12.7% 食べると増える  
2月5日(木) 32.7% -0.1%   12.6% no title  
2月6日(金) 32.7% 0%   12.6% 炭水化物ダイエット…だけど…  
2月7日(土) 33.7% +1%   13.6% no title  
2月8日(日) 33.1% -0.6%   13% 肉!  
2月9日(月) 33.4% +0.3%   13.3% no title  
2月10日(火) 33.6% +0.2%   13.5% 食べ続ける…  
2月11日(水) 33.5% -0.1%   13.4% no title  
2月12日(木) 33% -0.5%   12.9% 親孝行…?  
2月13日(金) 33% 0%   12.9% エビそば…  
2月14日(土) 33.9% +0.9%   13.8% コロッケ  
2月15日(日) 33.4% -0.5%   13.3% 日舞…舞台稽古  
2月16日(月) 33.3% -0.1%   13.2% ダメダメ…  
2月17日(火) 33.9% +0.6%   13.8% 睡眠不足…  
2月18日(水) 33.8% -0.1%   13.7% チャップそば  
2月19日(木) 32.6% -1.2%   12.5% 筋トレ、行ったけど…  
2月20日(金) 32.7% +0.1%   12.6% ステーキガスト…デビュー  
2月21日(土) 33.3% +0.6%   13.2% 回鍋肉定食  
2月22日(日) 34.6% +1.3%   14.5% 久々に、ヤル気が…  
2月23日(月) 32.6% -2%   12.5% no title  
2月24日(火) 32.7% +0.1%   12.6% おっちょこちょい(T . T)  
2月25日(水) 34.4% +1.7%   14.3% 梅が咲いた〜  
2月26日(木) 34.4% 0%   14.3% 何を着たら良いのかな…  
2月27日(金) 33% -1.4%   12.9% 結局…  
2月28日(土) 33.4% +0.4%   13.3% 飲んだ飲んだ…((´∀`))  
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月間データ(2月)
平均値(今月) 33.44% (先月:33.76%)
増減値(今月) 0.10% (先月:-1%)
最高値(今月) 34.60% (先月:35.70%)
最低値(今月) 32.60% (先月:32.60%)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~2月)
平均値 30.81%
増減値 15.60%
最高値 36.20%(記録日:2014/03/23
最低値 19.50%(記録日:2011/10/17