体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年01月
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日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       さて！  
1月2日(土)       初詣に実家でお年玉～♪  
1月3日(日)       ここ３週間は体調管理が大丈夫！  
1月4日(月)       しばらく休肝！  
1月5日(火)       と、思ったけど、飲んじゃった！  
1月6日(水)       お江戸行きまーす♪  
1月7日(木)       後、2週間…  
1月8日(金)       in 国際フォーム♪  
1月9日(土)       冬籠り  
1月10日(日)       スマホ禁止！  
1月11日(月)       怒濤の２日目  
1月12日(火)       怒濤の3日目  
1月13日(水)       怒濤の4日目  
1月14日(木)       今日、明日と乗り切る！  
1月15日(金)       そして、勧送迎会！  
1月16日(土)       後、１週間！  
1月17日(日)       …復活、(。-∀-)  
1月18日(月)       眠くて、眠くて！  
1月19日(火)       21日の休み、取り消しにされる...  
1月20日(水)       今日が重要～！  
1月21日(木)       ちょっと、厳し過ぎだったかな？  
1月22日(金)       う～ん…(-_-;)  
1月23日(土)       現地入り  
1月24日(日)       中々ない経験だと思って、落ち着...  
1月25日(月)       解放！  
1月26日(火)       肩の荷もおり…  
1月27日(水)       まだ、3日しか経ってないか…  
1月28日(木)       どっちが罪？  
1月29日(金)       懲りない女だよ。  
1月30日(土)       怒濤の4日目  
1月31日(日)       あと、２日～(*´-`)  
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月間データ（1月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 17.95%
増減値 -1.60%
最高値 23.30%（記録日：2008/11/23）
最低値 13.10%（記録日：2010/08/29）