体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 20.9% +0.2%   -2.1% no title  
4月2日(木) 21.1% +0.2%   -1.9% no title  
4月3日(金) 20.9% -0.2%   -2.1% no title  
4月4日(土) 20.8% -0.1%   -2.2% no title  
4月5日(日) 20.1% -0.7%   -2.9% no title  
4月6日(月) 19.5% -0.6%   -3.5% no title  
4月7日(火) 17.9% -1.6%   -5.1% no title  
4月8日(水) 20% +2.1%   -3% no title  
4月9日(木) 19.4% -0.6%   -3.6% no title  
4月10日(金) 20% +0.6%   -3% no title  
4月11日(土) 20.5% +0.5%   -2.5% no title  
4月12日(日) 21.3% +0.8%   -1.7% no title  
4月13日(月) 11% -10.3%   -12% no title  
4月14日(火) 21.8% +10.8%   -1.2% no title  
4月15日(水) 22% +0.2%   -1% no title  
4月16日(木) 21.1% -0.9%   -1.9% no title  
4月17日(金) 21.8% +0.7%   -1.2% no title  
4月18日(土) 20.9% -0.9%   -2.1% no title  
4月19日(日) 20.2% -0.7%   -2.8% no title  
4月20日(月) 21.7% +1.5%   -1.3% no title  
4月21日(火) 19.9% -1.8%   -3.1% no title  
4月22日(水) 20.4% +0.5%   -2.6% no title  
4月23日(木) 21% +0.6%   -2% no title  
4月24日(金) 21% 0%   -2% no title  
4月25日(土) 22.5% +1.5%   -0.5% no title  
4月26日(日) 22.1% -0.4%   -0.9% no title  
4月27日(月) 21.2% -0.9%   -1.8% no title  
4月28日(火) 21.5% +0.3%   -1.5% no title  
4月29日(水) 21.5% 0%   -1.5% no title  
4月30日(木) 21.5% 0%   -1.5% no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 20.52% （先月：21.39%）
増減値（今月） 0.80% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 22.50% （先月：22%）
最低値（今月） 11% （先月：20%）
目標までの残数（今月） あと-2.50% （先月：あと-1.70%）
総合データ（～4月）
平均値 21.03%
増減値 7.30%
最高値 26.80%（記録日：2019/06/26）
最低値 5.20%（記録日：2021/11/16）